PREVENÇÃO DE QUEDAS EM PESSOAS COM MAL DE PARKINSON

Evidência e Saúde

Um estudo realizado pelo Grupo de Pesquisas de Cuidados Primários na Universidade Península de Medicina e Odontologia investigou os resultados de um programa de exercícios para prevenir quedas em pessoas portadoras de Parkinson. [Segue...]

 Mariana Fulfaro é terapeuta

COMO PREVENIR QUEDAS

Conforme vamos envelhecendo nosso corpo vai se transformando: os pêlos que nasceram na puberdade vão caindo, nossa pele que já teve muitas espinhas agora mostra manchas e rugas, e nossos dentes, assim como na infância, começam a cair novamente. [Segue...]

ALONGAR ANTES DE CORRER NÃO PREVINE CONTUSÕES

 MelhorAmiga

Fazer alongamento antes de correr não previne nem causa contusões, segundo um estudo divulgado na reunião anual da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos (AAOS). 

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ALONGAMENTO COM FIT BALL

MelhorAmiga

A Fit Ball ou bola suíça foi criada nos anos 70 por fisioterapeutas na recuperação de vítimas que sofriam de hemiplegia, disfunções neurológicas, paralisia cerebral, lesões musculares e articulares, elas foram incorporadas primeiro às aulas de alongamento, em seguida nas aulas de ginástica localizada e agora com seu próprio método de treinamento, o Fit Ball. [Segue...]

CÃIBRAS: NÃO PERMITA QUE AS DORES PREJUDIQUEM OS SEUS TREINAMENTOS

MelhorAmiga

Especialistas orientam formas para se evitar o problema, que pode estar relacionado a má alimentação, desidratação e preparação física inadequada.

No meio do treino ou da prova, surgem contrações num determinado músculo, que causam fortes dores obrigando o corredor a interromper a atividade física. As cãibras são muito comuns para quem pratica esportes e podem ocorrer devido a diversos fatores: má alimentação, desidratação, preparação física inadequada, problemas de circulação e por aí vai. Embora não se caracterize necessariamente como uma lesão, o problema é um incômodo e tanto para quem gosta de se exercitar, publicou o Portal da Educação Física.

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REEDUCAÇÃO DA DINÂMICA MUSCULAR REDUZ AS DORES E REEDUCA OS MOVIMENTOS DO CORPO

MelhorAmiga

Dor lombar, dor de cabeça, tensão muscular, dor cervical, dor dorsal, escoliose, hiperlordose e hipercifose são problemas de saúde que tiram o sono e afastam do trabalho muitas pessoas. O que muitas delas não sabem é que tudo isto pode estar conectado com uma má postura e pode ser resolvido com o método RDM (Reeducação da Dinâmica Muscular), que está em plena ascensão no Brasil e na Europa. [Segue...]

Mulher vence doença rara com marca-passo do cérebro - Saúde - Bonde. O seu portal

Nazaré Albino passou os últimos quatro anos em uma cadeira de rodas
Após passar quatro anos 'presa' a uma cadeira de rodas em virtude de uma doença rara e incurável, Nazaré Albino, de 62 anos, se curou após se submeter a uma cirurgia que implantou um marca-passo no cérebro.


Aos 50 anos, ela foi diagnosticada com distonia muscular deformante, uma doença cerebral rara que provoca movimentos involuntários dos membros por interferir nos comandos dos nervos ao enviar estímulos contrários. Os sintomas são parecidos com os do Mal de Parkinson, que causa tremores nos membros. No caso de Nazaré, a doença é mais rara porque os sintomas geralmente aparecem na adolescência."(...) segue


Fonte : Bonde.com.br

USP estudará genes de idosos saudáveis - vida - ciencia - Estadão

"WASHINGTON - O Centro de Estudos do Genoma Humano da Universidade de São Paulo (USP) quer descobrir qual é o segredo das pessoas que chegam aos 80 anos sem problemas físicos ou cognitivos. O grupo, coordenado pela geneticista Mayana Zatz, pretende reunir dados genéticos, fisiológicos e sociais de mais de mil pessoas nessa faixa etária.


Veja também:
Unesp inaugura central de sequenciamento de informações genéticas


Mayana falou sobre o projeto durante sua apresentação na Fapesp Week, um evento de três dias que terminou ontem, organizado pela Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp), em Washington (EUA). O objetivo do encontro foi divulgar no exterior a ciência produzida no Estado." (...) segue

Fonte : Estadão.com.br

Procon-SP: Preço de medicamento genérico varia até 951,69% - vida - saude - Estadão

estadão.com.br
SÃO PAULO - Pesquisa do Procon-SP divulgada nesta segunda-feira, 31, aponta diferenças de preços de até 951,69% entre os medicamentos genéricos. O medicamento Diclofenaco Sódico (50 mg, 20comprimidos) foi encontrado em um estabelecimento por R$ 9,36 e em outro por R$ 0,89, uma diferença de R$ 8,47 entre os dois locais.

Veja também:
Quase metade dos médicos duvida da eficácia dos genéricos

Entre os medicamentos de referência, a maior diferença de preço encontrada, de 520,83%, foi no medicamento Propranolol Ayerst (Cloridrato de Propranolol), da Sigma Pharma (40 mg, 30 comprimidos). O maior preço foi R$ 7,45 e o menor, R$ 1,20. Diferença de valor absoluto de R$ 6,25." (...) segue

Fonte : Estadão.com.br

SEGUNDA-FEIRA É DIA DO CHAT DO AMIGOGAMP, ESTAMOS ESPERANDO POR VOCÊ AMIGO(A) PK PARA O NOSSO BATE PAPO SEMANAL

Apartir das 20:30 hs

NOSSO BATE-PAPO AMIGO E FRATERNO

TEMA LIVRE

Samuel, Badu e demais amigos(as) esperam por você

PARA PARTICIPAR

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Rapidinha !!!

   Existem as pessoas suaves, que sabem dosar a energia e tudo conseguem. São as criaturas que não falam muito, mas agem bastante. Enquanto muitos ainda se encontram à mesa das discussões para a tomada de decisões, elas já se encontram a postos, agindo...

Parkinson Plus

Parkinson Plus

A Parkinson Plus, Atrofia Sistémica Múltipla, Atrofia de Sistemas Múltiplos ou Atrofia Multi-Sistémica (AMS) é uma doença neurológica degenerativa, progressiva, rara, esporádica, causada por morte celular em múltiplas áreas do encéfalo, que se manifesta por sintomas que afectam sobretudo o sistema nervoso autónomo e o sistema motor.
A doença não afecta de maneira uniforme as áreas encefálicas lesadas, e consoante as áreas mais envolvidas são distinguidos actualmente 2 sub-tipos: AMS do tipo parkinsónico (AMS-P) e AMS do tipo cerebeloso (AMS-C). Esta sub-divisão nos tipos AMS-P e AMS-C é relativamente recente, e a própria denominação da doença como “atrofia sistémica múltipla” só foi sugerida no final dos anos 1980. Até essa data, descreviam-se 3 doenças como supostamente distintas, mas que mais tarde se concluiu serem a mesma doença e foram convergidas no termo comum “atrofia sistémica múltipla”." (...) segue

"Para obter informação complementar e/ou contactos de associações ligadas a esta patologia, contacte a Linha Rara

Fonte : Linha Rara

BOM DIA E FELIZ INICIO DE SEMANA !!!

Conhecimento esotérico

Quando o ser humano atinge um desenvolvido nível de conhecimento esotérico, ou místico espiritual, uma luz de consciência avassala sua essência ao demonstrar-lo que todo o saber mundano é perecível e fugaz. Então, como resultado ele, muitas vezes até inconscientemente, começa uma viagem para dentro de si em busca do reconhecimento de sua vivência, assim como das bases que formam todo o seu condicionamento para que todos os arquétipos que lhe foram instituídos possam ser desmoronados e, sob tais escombros, possa ser reconstruída a verdadeira essência que emana do âmago de cada ser. Este é primeiro passo de uma longa, reveladora e edificante caminhada que culmina no encontro consigo mesmo, a qual é o magnânimo objetivo da espiritualidade.
 (Tadany – 08 08 07)

Fronteiras da Ciência - Entrevista Hipnose 01

BOM DIA E FELIZ DOMINGO COM A PINTURA DA CIDA BONAITE!!!

Essência de Deus

O mundo há de passar e toda a profecia, os dons, as línguas e tudo mais que existir. Porém como aquele que foi.

Hoje é e pra sempre a de ser. O amor é a Essência de Deus e pra sempre também vai viver. Bondoso e sem rancor, fiel e consciente. Humilde e sofredor espera tão somente.

Justo e verdadeiro. Tudo suporta e tudo crê. Tão puro e perfeito é o amor. Não busca interesse ou favor. Espera expressão vida e luz, no Senhor.

Se eu pudesse saber, destinos ou futuros. Fazer mover as montanhas com minha fé. Se eu pudesse falar, qualquer língua em qualquer lugar.

E desse meus bens ao mais pobre ao morrer, sem favor de alguém. Se não o tivesse amor, de nada valeria.

Se não o tivesse amor, proveito algum teria. Fria e sem razão, a vida então passaria. Vazio seria o falar. O sino que insiste a tocar. Se dentro de mim não valesse o amor. Leve esta Essência de Deus adiante. Em nosso meio existe alguém hoje que necessita muito ouvir falar de Amor.

E é para você que se sente só agora, que nós temos algo a te dizer: Te Amamos

(Essência de Deus - João Alexandre)

PESSOAS QUE SOFREM DE PARKINSON SE UNEM E PRODUZEM NO ES

Oficina é promovida pela Associação Capixaba de Parkinson.
Segundo voluntária, grupo superou expectativas.

Do G1 ES, com informações da TV Gazeta

Pessoas que sofrem do Mal de Parkinson se reúnem semanalmente em uma oficina de trabalhos manuais na Serra, na Grande Vitória, para superar as limitações da doença e produzir panos de cozinha, embalagens para presente, decoração para chinelos e outros artesanatos. A doença neurológica provoca, entre outros sintomas, muitos tremores e rigidez muscular. [Segue...]

Uma em cada seis pessoas terá um derrame - vida - saude - Estadão

Uma em cada seis pessoas no mundo irá sofrer um acidente vascular cerebral (AVC) em algum momento da vida. Nos Estados Unidos, há um registro a cada 40 segundos, e um indivíduo morre a cada três ou quatro minutos. Na Europa, são mais de um milhão todos os anos. Os números fazem parte de um alerta da World Stroke Organization em função do dia mundial do AVC, que acontece neste sábado, 29.

Segundo especialistas, a maioria dos casos poderia ser evitada com simples mudanças de estilo de vida e sabendo reconhecer os sinais de alerta. De acordo com dados da organização, 85% das vítimas possuem fatores de risco que podem ser identificados, o que ajudaria a reduzir a chance de um evento.

O AVC acontece quando há uma obstrução em algum vaso sanguíneo do cérebro ou quando ele se rompe, causando uma hemorragia. Sem receber sangue rico em nutrientes, células do cérebro acabam morrendo. O atendimento imediato é essencial para reduzir a chance de sequelas. (...) segue

Veja também:
Teste seu risco de sofrer um AVC (em inglês)
Saiba mais sobre o AVC
AVC: mais de 100 pessoas são internadas por dia em SP

Fonte : Estadão.Com.br

Doença de Alzheimer: como ocorre o depósito de placas amilóides? « Genética – Mayana Zatz – VEJA.com

A doença de Alzheimer (DA) que é a forma mais comum de demência senil, está associada a depósito de placas b-amilóides (Ab) e proteína tau no cérebro. Já falei disso em colunas anteriores. Entretanto como se dá esse depósito e qual é o mecanismo desencadeador que  causa esse acúmulo é uma incógnita. Uma pesquisa que acaba de ser publicada na revista Molecular Psychiatry, coordenada pelo Dr. C. Soto da Universidade do Texas, mostrou resultados surpreendentes. Esses pesquisadores injetaram extrato de cérebro de  uma paciente que havia falecido com DA em camundongos e esses desenvolveram a patologia da DA.

Recordando
A DA, que afeta principalmente indivíduos com mais de 65 anos, é caracterizada por uma perda progressiva da memória e da capacidade cognitiva. Mais de 90% dos casos não são hereditários, felizmente. Com o envelhecimento da população a incidência e as consequências do ponto de vista  social e médico da DA tem aumentado significativamente. O depósito de placas compostas principalmente da proteína  Ab  com uma conformação anormal, formando agregados  no cérebro das pessoas afetadas, tem sido apontado como o principal responsável por induzir as alterações cerebrais características da DA. Entretanto não sabemos o que causa essa proteína, que é normalmente produzida pelo organismo, a assumir uma conformação errada e depositar-se no cérebro.(...) segue

Fonte : Revista Veja - Mayana Zatz

NÃO DEIXE O FRIO ATRAPALHAR SUA ATIVIDADE FÍSICA

MelhorAmiga

Com o outono, chegaram também as temperaturas baixas. Nessa época muitas pessoas usam o frio como desculpa para não praticar atividade física. O que elas não sabem é que com o frio, surgem alguns problemas musculares tais como lombalgias, hérnia de disco, artrite, artrose, que podem ser evitadas com a prática de atividade física. Além disso, o temido efeito sanfona também é uma das consequências da pausa da atividade física nessa época do ano. [Segue...]

EXERCÍCIOS ESPORÁDICOS PODEM AUMENTAR PROBLEMAS CARDÍACOS

 Melhor Amiga

A falta de tempo e a necessidade de realizar uma atividade física faz com que as pessoas procurem fazer exercícios apenas aos finais de semana. Apesar da busca pela saúde, a prática esporádica pode ocasionar em um aumento nos problemas cardíacos.

[Segue...]

EXERCÍCIO FEITO POR PRAZER DIMINUI RISCO DE DEPRESSÃO

MelhorAmiga

Pessoas que praticam exercícios regularmente por prazer são menos propensas a ter sintomas de depressão e ansiedade, segundo um estudo norueguês com 40.000 pessoas. 

[Segue...]

Top Blog inicia segundo turno com mais de 150 mil blogs indexados

O segundo turno de votação do Prêmio Top Blog 2011 já começou. Com o encerramento do primeiro turno em 11 de outubro, os 100 blogs com maior número de votos, separados por categorias e grupos, passaram para o segundo o turno e agora podem chegar a final.
A lista dos 100 blogs mais votados – Top 100 -  foi divulgada na sexta-feira (21) e, no sábado (22),  começou a votação para a escolha dos finalistas. A votação do segundo turno termina em 22 de novembro, quando os votos serão computados para a grande entrega do prêmio, em dezembro.
O Prêmio Top Blog está em sua terceira edição e neste ano traz o tema Educação Solidária, com o objetivo de incentivar a discussão na blogosfera sobre o tema.
Nesta edição, o número de blogs inscritos ao prêmio aumentou 32%, em relação a edição de 2010. Para o Prêmio Top Blog 2011 foram criadas 10 novas categorias com destaque para Literatura e Educação que superaram as estimativas de inscritos. (...) segue

Fonte : Site Top Blog

Rapidinha!!!

Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou. Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo, é renovar as esperanças na vida e, o mais importante, acreditar em você de novo. Tem tanta gente esperando apenas um sorriso seu para "chegar" perto de você. Drumonnd de Andrade

A doença de Parkinson é hereditária? | Qualidade de Vida

A doença de parkinson e a hereditariedade

A doença de parkinson não é hereditária. Porém quem tiver um familiar em que a  doença se  desenvolveu antes dos 40 anos,  os riscos de contrair a doença também é muito maior. No entanto, se o familiar desenvolver a doença apenas em anos posteriores, ahereditariedade não parece desempenhar um papel proeminente. Ter pais ou irmãos que desenvolveram  esta doença nas idades mais avançadas, não implica que elementos da mesma família possam também a desenvolver.

Causas da doença de Parkinson

A doença de  parkinson pode ser causada por determinadas drogas antipsicóticas. A substância química MPTP, um contaminante da heroína vendida nas ruas, pode provocar esta doença de forma grave quando injectada por via intravenosa.

Artigos Relacionados:

(...) segue

Fonte : Vida de Qualidade

BOM DIA E UM FELIZ FINAL DE SEMANA COM A PINTURA DA LOURDES FABIANI TORRECILAS!!!

Façamos acontecer

De um modo didático podemos dizer que – em relação ao nosso comportamento ante os desafios da existência - há três tipos de pessoas na vida:

1°) aquelas que vivem, sendo levadas pelos acontecimentos da vida;
2°) aquelas que acompanham os acontecimentos, mas são levadas pela corrente da vida;
3°) aquelas que fazem os acontecimentos da vida, e demarcam os rumos que querem seguir...

Busquemos e lutemos por estar sempre no terceiro grupo: não se rebelando contra os fatos, todavia também não se conformando com eles; não menosprezando a sabedoria de ninguém, contudo não se acomodando nem deixando de buscar novos conhecimentos; não desanimando com os obstáculos, no entanto aprendendo com eles, fazendo deles plataforma para vôos maiores. Reflitamos acerca desses posicionamentos.

Locupletemos a vida, a cada dia, mais e mais de força, garra e esperança. Recordemos a famosa canção da década de sessenta, em que Geraldo Vandré nos exortava a meditar que “quem sabe, faz a hora, não espera acontecer”. Façamos acontecer fatos bons e grandes realizações por onde passarmos.

Muitos se queixam da vida, de tudo reclamando, e outros acabam até por desertar dela. Mal sabem ou sabiam eles que a grande mágica de nossa jornada existencial está guardada na gaveta de nosso coração.

Basta abrí-la diariamente junto com o amanhecer e iniciar o show de magia, onde cada número bem elaborado redundará no espetáculo de um dia de alegrias, satisfação e bons sentimentos. Façamos acontecer.
  

Rapidinha !!!

Querido Amigos,

Nosso blog foi classificado no TOP 100 + votados na categoria Saúde, os votos apurados foram zerados e a votação começa do zero:http://www.topblog.com.br/2011/index.php?pg=Top100

Agora partimos para o segundo turno cuja votação já esta aberta e vai até dezembro, agradecemos a todos que votaram no nosso blog isso nos dar maior animo para trabalharmos em prol das nossas metas.

Vamos fazer uma campanha enviando e colando nas suas redes sociais o link abaixo solicitando que votem no nosso blog:http://www.topblog.com.br/2011/index.php?pg=busca&c_b=18102718

A luta continua, conto com todos vocês,

Aquele abraço,
Baldoino, Badu

Congresso aprova mais R$ 257 mi para o Farmácia Popular

Sucesso do programa levou parlamentares a confirmar crédito adicional. O número de beneficiados com medicamentos gratuitos triplicou desde janeiro

O programa Farmácia Popular ganhou recursos adicionais, o que garante a contínua ampliação do programa. Serão R$ 257 milhões para ampliar o orçamento original de 2011, que era R$ 472 milhões. O crédito extra foi aprovado pelo Congresso Nacional e segue para sanção presidencial. O valor será destinado ao abastecimento e à distribuição de medicamentos nas farmácias populares da rede própria (administradas pelo governo federal), além do ressarcimento às farmácias da rede privada credenciadas ao Aqui Tem Farmácia Popular.
“A demanda por mais recursos é um reflexo do sucesso do programa Farmácia Popular, impulsionado pela ação Saúde Não Tem Preço, que em fevereiro tornou gratuitos os medicamentos para hipertensão e diabetes”, explica o secretário de Ciência, Tecnologia e Assuntos Estratégicos, Carlos Gadelha. Desde o início do ano, 7,7 milhões de pessoas foram beneficiadas pelo programa. O número de beneficiados cresceu 183% com o lançamento do Saúde Não Tem Preço, saltando de 1,2 milhões de atendimentos em janeiro para 3,5 milhões em setembro. (...)segue


Fonte : Portal da Saúde

BOM DIA, COM A PINTURA DA AUGUSTA GARCIA ROCHA D'ÓRIA !!!

Ser ou Ter

O nosso corre-corre não nos deixa parar para perceber se o que já temos já não é o suficiente para nossa vida. Nos preocupamos tanto em TER . Ter isso , ter aquilo , comprar isso ,comprar aquilo ... Os anos passam , e quando nos damos conta , esquecemos do mais importante : VIVER E SER FELIZ .

Às vezes , para ser feliz , não precisamos de tanto TER. Podemos nos dar conta que o mais importante na vida é SER . Esse ser, tão esquecido , muitas vezes não é difícil de se realizar. As pessoas precisam parar de correr atrás do TER e começar a correr atrás do SER : SER AMADO , SER GENTE ...

Tenho certeza de que , quando SOMOS , somos muito mais felizes do que quando TEMOS .

O SER leva uma vida toda para se conseguir , e o TER , muitas vezes conseguimos logo . Só que o SER não acaba e nem se perde , mas o TER pode terminar logo. O SER , uma vez conseguido , é eterno e o TER é passageiro e , mesmo que dure muito tempo , pode não trazer a FELICIDADE . AÍ VEM O VAZIO DA VIDA DAS PESSOAS ...

Tente SER e não TER e você sentirá uma felicidade sem preço . Que você , deixe de cobrar o que fez e o que não fez nesses anos . Tente o mais importante : 

SER FELIZ !

POR UMA RARA AMIZADE E UMA PESSOA MUITO ESPECIAL

[...]

Se amizade vale ouro, o amor é diamante. Mas quando falo de amor expresso um sentimento que vai além do amor afetivo, que prepara banquete e pudim de leite de sobremesa, para receber amigos ao redor de sua mesa, além do amor materno, que por natureza é divinal, além do amor fraterno e solidário que disponibiliza espaço e tempo a quem o procura, vai além do amor carnal, que instiga desejos com olhar de lobo faminto.  

Falo do amor absoluto, sem regras, símbolo da mais completa intimidade, não a do corpo, mas do espírito, onde a confiança é ponto de partida, e o acolhimento é o ponto de chegada. 

Falo do amor confiante, que não necessita estar na presença dos olhos, por já saber-se amado,  vem nos buscar em pensamento, se faz presente toda hora, todo momento. 

[...] Segue texto completo em Simplesmente Tetê/Minhas Palavras

O que supera o medo da perda é a esperança da volta. E desta esperança que vou nutrir meus próximos dias.

Peço aos amigos que por aqui passam, que orem pela breve recuperação da saúde, de um amigo que me é muito especial e querido.

Com o coração tomado de esperança, *TT